Олимпийская чемпионка Шишкина рассказала юным челябинцам о цене больших побед

Колоссальная самоотдача и ежедневные 10-часовые тренировки потребуются тем, кто мечтает попасть в олимпийскую сборную. Об этом заявила трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Алла Шишкина на встрече с юными спортсменами, их родителями и тренерами в Челябинске. О цене больших побед и спорте высших достижений она рассказала в рамках акции «Поделись своим Знанием», передает «Вечерка» со ссылкой на пресс-службу регионального правительства.
https://max.ru/vecherchel

— Нужно верить в себя и свои мечты, много работать и не слушать тех, кто говорит, что у вас ничего не получится, — подчеркнула Алла Шишкина. — В спорте я всегда сталкивалась с такими разговорами, но важно просто верить: нет ничего невозможного.

Чемпионка рассказала о сложностях, с которыми приходится сталкиваться синхронисткам. Правила дисциплины постоянно становятся сложнее, поддержки — тяжелее, а продолжительность подводной программы увеличивается. Поэтому будущим олимпийцам нужно быть готовыми к многолетней подготовке и монотонной работе, а иногда выбор встает даже между спортом и личной жизнью. Спортсмены проводят на сборах до 11 месяцев в году.

— Тем, кто не готов к такому режиму, стоит честно признать: высоких результатов в профессиональном спорте добиться будет крайне сложно, — уверена Шишкина.

Участники задавали много вопросов: юные синхронистки интересовались, как справиться с волнением перед стартом и настроиться на выступление, тренеры — как правильно реагировать на критику и выстраивать диалог с воспитанниками, а родителей волновало, как совмещать интенсивные тренировки с учебой и не потерять мотивацию. Шишкина отвечала подробно, делясь личным опытом и примерами из своей карьеры.

Просветительские встречи «Поделись своим Знанием» проводят в соответствии с целями нацпроекта «Молодежь и дети». Он направлен на создание возможностей для школьников и студентов, поддержку талантов, развитие добровольчества и наставничества, а также на открытие новых молодежных пространств и образовательных центров.