Челябинский эндокринолог предупредила об опасности таблеток для похудения

Резкий скачок веса может быть признаком страшного заболевания. Фото Олега Каргаполова из архива «Вечернего Челябинска»

Изменение веса может стать сигналом развития опасного заболевания, а отказ от мяса, злоупотребление йодом и биологическими добавками для похудения — привести к серьезным последствиям для организма. Как на это влияют образ жизни и режим питания, а также какие «красные флаги» должны побудить челябинцев немедленно обратиться к врачу, в эфире авторской программы Сергея Филичкина «Человек в разрезе» от «Гранада ТВ» рассказала эндокринолог, кандидат медицинских наук Жанна Тарасова. Подробности – в материале «Вечерки».

 

Существует мнение, что до эпохи цифровизации и массового распространения сидячего образа жизни люди были здоровее и стройнее. Но врач подчеркивает: в каждой эпохе были свои заболевания. Сейчас медиков тревожат заболеваемость сахарным диабетом и ожирение, ведь страдающих ими людей по всему миру с каждым годом становится всё больше.

– У нас достаточно высокая смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, диабет к ним относится. Но растет и выявляемость заболеваний, — отмечает Жанна Тарасова.

В современном мире появилось много возможностей для диагностики болезней. Врачи научились выявлять на ранних стадиях онкологические заболевания, способные на протяжении многих лет незаметно убивать человека. То же самое касается и диабета, первые признаки которого можно распознать даже без анализов.

Главным предвестником заболевания является необоснованная прибавка в весе. Речь идет не о паре килограммов, набранных за зиму или праздники – при малоподвижном образе жизни это нормально. Насторожиться следует, если у человека не менялся рацион, а вес растет.

– У меня был случай, когда работник ЮУЖД – машинист – за два года набрал 40 килограммов, – привела пример Жанна Тарасова. – Если набираете вес, то нужно прийти к врачу и исключить заболевания, с этим связанные. В частности — заболевания эндокринной системы. У некоторых, наоборот, вес резко снижается, при этом человек чувствует слабость, стал часто уставать.

Чтобы исключить сахарный диабет или его начало, необходимо пройти диагностику, которую может назначить только врач на основании анализов. Но даже если диагноз подтвердился, унывать не стоит: от диабета можно исцелиться с помощью специальной системы питания и снижения массы тела.

Однако для правильного похудения ни в коем случае нельзя голодать. Питаться нужно разнообразно, потому что ограничение в белках, углеводах, свежих овощах или фруктах приводит к дефициту нужных веществ в организме, что провоцирует сбой выработки серотонина – гормона сытости. Из-за этого человек не сможет наесться, пока не восполнит дефицит.

Некоторые в этих случаях начинают искать способы снизить аппетит с помощью добавок и даже лекарств. В ход идут препараты для диабетиков или гормоны роста, которые уменьшают уровень глюкозы в крови и снижают чувство голода. Непосвященным это кажется той самой «волшебной кнопкой». Но эндокринолог предостерегает от таких экспериментов.

– Их ни в коем случае нельзя принимать без назначения врача, – подчеркнула Жанна Тарасова. – Можно заработать себе рак кишечника или щитовидной железы. Гормон роста назначается только детям, у которых проблемы с ростом, а не взрослым. Это гормон, способный пробудить онкогены, и с ним надо быть очень осторожными.

Отдельно врач затронула тему Великого поста и его влияния на состояние эндокринной системы и людей с диабетом. Медик подчеркивает, что этот период — не голодовка, а всего лишь изменение характера питания. Ограничение некоторых продуктов приносит только пользу, однако оно должно быть посильным и не причинить вред.

– Пост имеет духовный смысл – это время, чтобы изменить свою жизнь, в том числе и питание. Строгость поста определяется индивидуально. Есть пациенты, страдающие сахарным диабетом или тяжелыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта, беременные и дети, которым нельзя отказываться от мяса, – подчеркнула Жанна Тарасова.

Разговор о сахарном диабете прошел в рамках проекта «Радио Наука» на «Гранада ТВ». Он объединяет целую серию авторских научно-популярных подкастов от известных и начинающих журналистов с российскими учеными. В эфир с периодичностью раз в месяц выходят программы «Человек в разрезе», «В смысле!», «Химия жизни», «Говорящие» и «Недетские голоса».


Подписывайтесь на телеграм-канал «Вечерки», чтобы всегда быть в курсе событий Челябинска!