Челябинская спортсменка взяла две медали чемпионата мира по апноэ

Челябинская спортсменка Софья Стрелец завоевала две медали на чемпионате мира по подводному спорту в дисциплине «апноэ», который прошел в Сербии. В ее копилке серебро в «апноэ 4×50 метров» и бронза в «скоростном апноэ на 100 метров». О чемпионате и о том, как заканчивается для нее этот спортивный сезон — Софья рассказала корреспонденту «Вечерки».

Чемпионат мира по апноэ в Сербии собрал больше 300 участников из 32 стран. В этой компании челябинская спортсменка смотрелась уверенно. Но сезон выдался для сложным: Софья заканчивает Уральский госуниверситет физической культуры, начала работать с детьми, и все это наложилось на подготовку.

— Подготовка шла тяжелее, чем в предыдущие сезоны. Я переживала больше, потому что не была до конца уверена в своей форме, — рассказывает спортсменка.

100 метров — главная дистанция для Софьи. Именно с нее начиналась программа чемпионата. И именно здесь ее ждало разочарование.

— Получилось совсем не так, как я хотела. Я финишировала пятой. Конечно, расстроилась, — признается она.

Однако на следующий день все изменилось. Софья вышла на старт 4×50 метров — дистанцию, где спортсмены проплывают четыре отрезка по 50 метров на задержке дыхания, а побеждает тот, кто показал минимальное суммарное время.

— Когда уже есть медаль, появляется уверенность. На 100 метров я выходила без нее и очень волновалась. А на 4×50 я была спокойнее, и результат получился неплохой, — говорит Софья.

На соревнованиях она встретилась с серьезной конкуренцией. В числе главных соперниц — ее подруга по сборной, которая профессионально занимается апноэ и сейчас, по словам Софьи, «недосягаема».

Апноэ — дисциплина не для всех. В России к ней допускают только с 18 лет из-за высоких рисков. Это спорт, где важна не только физика, но и умение контролировать дыхание и голову.

Софья пришла в этот вид спорта из скоростного плавания в ластах. Переход произошел в 2022 году, когда из-за ограничений на международные старты сезон закончился раньше.

— Сидеть без дела до сентября не хотелось, и тренер предложил попробовать заниматься апноэ, — вспоминает она.

Кстати, Челябинск на чемпионате мира представляла не только Софья. Вместе с ней на турнир ездил Дмитрий Сметанкин — опытный спортсмен, который выступает в динамических дисциплинах: ныряет в длину на задержке дыхания. Он также показал отличные результаты.

Сейчас сезон для Софьи завершен. Впереди — отдых, работа с детьми, поездки. В межсезонье она не плавает, чтобы дать организму восстановиться. В ноябре планирует выступить на международных соревнованиях в Санкт-Петербурге.

— Я довольна завершением сезона. Результатами не скажу, что прям довольна, хотелось бы получше, но призы я взяла. С учетом всех обстоятельств — вполне, — резюмировала спортсменка.

В этом году у Софьи произошло еще одно важное событие: она вышла замуж. Теперь в планах — отпуск в Турции.

Успех Софьи Стрелец на чемпионате мира — не единственное ее достижение. Недавно она получила звание заслуженного мастера спорта. Пару лет назад она стала вице-чемпионкой мира по апноэ. Также воспитанники челябинской спортшколы по плаванию завоевали медали разного достоинства на чемпионате России по фридайвингу.